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  • 游泳已是我精神依賴。蛙泳 自由泳都可以40分鐘游一千米,游的有點慢,而且都不是很規范,任重道遠! 回復
  • 雙側換氣底氣足,開放水域不擔驚。 直射陽光可躲避,突然波浪腦后迎。 隨時切換轉方向,調整節奏悅心情。 目標明確弱側練,三劃一換我神英。(自由泳) 回復
  • 寶 開學四周了,新模式,我們一周三次和外孫在一起。放學接來是洗澡吃飯,寶爸媽晚6.30至晚9點接他回家。還走了兩次山~ 當面覺得寶討人嫌,過后回想起調皮也可愛。 回復
  • 寶媽太忙了,剛把孩子接走,微信說 到家了。寶爸大概等會兒到家~ 回復
  • 對了,還打雷。今年下雨打雷的時候并不多,今天算是全乎了~ 回復
  • 外邊下大雨了,平時這個時間正是我游泳出發時! 回復
  • 網絡里一查,說雙側換氣需要一年百次游泳計算數量,才能游的自如  回復
  • 今年入秋注意了窗縫風,頭沒有暈,但是學自由泳雙側換氣,覺得還是有些累,等學熟練了,每次自由自在的游上千米就可,不再加碼。 回復
  • 嘚瑟一下,今天自由泳可以左一下右一下的換氣了  回復
  • 三天陽光的天氣了  回復
  • 以前我家附近一直沒有像樣點的超市,最近的超市兩站公交車遠,還都在半站處上車下車。上周一7號,我們小區樓下開了大些的超市,日用品蔬菜生肉類,海產品等等都有,太方便了。 回復
  • 昨天看了游泳視頻,今天去實踐一下,真象那個女教練說的,有些人在池里,手臂抹來抹去的。今天體會,想用力劃水,必須深入水手臂,這樣是手臂都用力,不是飄著 抹來抹去~ 回復
  • 奇怪,今天怎么就是睡不著了呢! 回復
  • 今早已經練習自由泳另一側換氣十次游泳了,為第一階段。左臂還是劃水不到位,但還是有進步的~ 回復
  • 我一般游泳都是早晨七點游泳,連續三個早晨游泳了,今天下雨,也想歇歇,但是不游泳,感覺沒意思,中午又去游泳了。對游泳形成了依賴性! 回復
  • 學歷中學
  • 血型O
  • 星座天秤座
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  • 向夕陽:游泳已是我精神依賴。蛙泳 自由泳都可以40分鐘游一千米,游的有點慢,而且都不是很規范,任重道遠! 10-17 14:27
  • 向夕陽 發表了新日志 9-25 06:22
    云 里的照片可靠嗎?
    說起云,不光泄露機密,還坑小網民,我2016年上傳54G照片,當時免費上限是100G,每天只限1G上傳。2017年這 云 就改為免費上傳上限10G,現在我只能看看照片,想刪 ...
  • 向夕陽 發表了新日志 9-14 14:41
    我瘦了,舊衣服可以穿了
    前一張照片是昨天照的,后一張是12年前的照片,我現在瘦了,又可以穿從前的衣服了~

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云 里的照片可靠嗎? 2020-09-25
說起云,不光泄露機密,還坑小網民,我2016年上傳54G照片,當時免費上限是100G,每天只限1G上傳。2017年這 云 就改為免費上傳上限10G,現在我只能看看照片,想刪 ...
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我瘦了,舊衣服可以穿了 2020-09-14
前一張照片是昨天照的,后一張是12年前的照片,我現在瘦了,又可以穿從前的衣服了~
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如夢令 看戲 2020-03-10
戲曲淹留情味,是是非非珠淚。鬼病最纏綿,溫婉唱腔心碎。迷醉,迷醉,服飾戲裝嬌媚。
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中等就好 2020-03-09
在論壇“心情”欄目的幾句話記錄: 2020-2-12 06:06 一會下樓“站崗”,不知道勝任不? 2020-2-14 09:30 下樓站崗兩個早晨,今天不用去了,街道辦事處昨 ...
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生活之事有三 2020-03-07
一 剛才查看日歷,外孫有一個半月沒來了。他是一年小豆包,去年八月份暑假是一個月,俺早早就愁了,因為寶寶這個年齡正是好動的時間段,還有因為寶媽帶孩子帶 ...
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《點絳唇》 到那時 2020-03-06
慧語綿心,祈求春雨風吹后。柳腰依舊,湖畔游船秀。難忘前時,國難心傷透,多人走。滅毒能手,天使八萬(人)救。 (多人走:被新冠肺炎奪走性命)
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